위암에 좋은 영양소, 위암에 좋은 영양제 3분 요약

 

위암에 유익한 영양소

 

소화 시스템은 인체에서 가장 중요한 시스템 중 하나입니다. 우리가 먹는 음식에서 영양소를 흡수하고 운반하는 일이 있습니다. 위암은 위에 영향을 미치는 암의 한 유형입니다. 전 세계 암 관련 사망의 주요 원인 중 하나입니다. 신체가 건강을 유지하기 위해 필요한 영양소를 얻을 수 있도록 위암에 어떤 영양소가 유익한 지 이해하는 것이 중요합니다.

이 기사에서는 위암에 유익한 영양소와 질병을 예방하고 치료하는 데 어떻게 도움이 될 수 있는지 살펴볼 것입니다.

 

비타민

비타민은 신체가 제대로 기능하는 데 필수적입니다. 그들은 우리 몸이 우리 음식의 영양소를 흡수하고 사용하도록 돕습니다. 위암의 예방 및 치료와 관련된 몇 가지 비타민이 있습니다.

• 비타민 A : 비타민 A는 위암의 위험을 줄이는 데 도움이 되는 항산화 제입니다. 또한 화학 요법 및 방사선 요법의 부작용을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 비타민 C : 비타민 C는 세포가 손상으로부터 보호하는 데 도움이되는 항산화 제입니다. 또한 위암의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 비타민 E : 비타민 E는 세포가 손상으로부터 보호하는 데 도움이되는 항산화 제입니다. 또한 위암의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 비타민 B6 : 비타민 B6은 위암의 위험을 줄이는 데 도움이되는 B 비타민입니다. 또한 화학 요법 및 방사선 요법의 부작용을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 엽산 : 엽산은 B 비타민으로 신체가 다른 B 비타민을 사용하도록 도와줍니다. 또한 위암의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

미네랄

미네랄은 신체가 제대로 작동하는 데 필수적입니다. 그들은 우리 몸이 우리 음식의 영양소를 흡수하고 사용하도록 돕습니다. 위암의 예방 및 치료와 관련된 여러 미네랄이 있습니다.

• 아연 : 아연은 신체가 다른 미네랄을 흡수하고 사용하는 데 도움이되는 필수 광물입니다. 또한 위암의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 셀레늄 : 셀레늄은 신체가 감염과 싸우는 데 도움이되는 필수 광물입니다. 또한 위암의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 구리 : 구리는 신체가 다른 미네랄을 흡수하고 사용하는 데 도움이 되는 필수 광물입니다. 또한 위암의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 철 : 철은 신체가 다른 미네랄을 흡수하고 사용하는 데 도움이되는 필수 광물입니다. 또한 위암의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 마그네슘 : 마그네슘은 신체가 다른 미네랄을 흡수하고 사용하는 데 도움이 되는 필수 광물입니다. 또한 위암의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

음식

건강한식이 요법을 먹는 것은 위암 예방 및 치료에 중요합니다. 위암의 예방 및 치료와 관련된 몇 가지 식품이 있습니다.

• 과일과 채소 : 과일과 채소에는 비타민, 미네랄 및 항산화 방지제가 들어있어 위암의 위험을 줄일 수 있습니다.
• 생선 : 물고기는 위암의 위험을 줄이는 데 도움이 되는 오메가 -3 지방산의 훌륭한 공급원입니다.
• 통 곡물 : 통 곡물은 섬유질, 비타민 및 미네랄의 훌륭한 공급원으로 위암의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
• 콩과 식물 : 콩류는 섬유질, 비타민 및 미네랄의 훌륭한 공급원으로 위암의 위험을 줄일 수 있습니다.
• 견과류와 씨앗 : 견과류와 씨앗은 비타민, 미네랄 및 항산화 제의 훌륭한 공급원으로 위암의 위험을 줄일 수 있습니다.

과일, 채소 및 통 곡물이 많은 균형 잡힌 식단을 먹는 것이 신체가 건강을 유지하기 위해 필요한 영양소를 얻는 가장 좋은 방법입니다. 올바른 음식을 먹으면 위암의 위험을 줄이고 치료에 도움이 될 수 있습니다.