니아신효능1

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  니아신의 기능 및 니아신의 효능 3분 요약 니아신의 이점 니아신 (비타민 B3)은 신체가 음식을 에너지로 전환하고 콜레스테롤 수치를 조절하며 건강한 피부를 유지하는 데 중요한 역할을 하는 필수 영양소입니다. 전문가에 따르면, 니아신의 이점은 기본을 넘어 광범위한 건강 상태를 예방하고 치료하는 데 도움이 됩니다. 전문가들이 니아신의 힘에 대해 말하는 것은 다음과 같습니다. 니아신은 혈당의 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다 니아신은 신체가 인슐린과 포도당 수치를 조절하도록 도와줍니다. American Journal of Clinical Nutrition에 발표된 연구에 따르면, 니아신 보충제는 2 형 당뇨병 환자에서 공복 포도당 수준을 감소시키고 HDL 콜레스테롤 증가 및 LDL 콜레스테롤 감소를 감소시켰다. 또한 Nutrition Research에 .. 영약제 및 영양소 3분 요약 2023. 5. 1.